开始食指甲有明显的一道纵沟过了两年每个手

      病情分析：
      你好，指甲有竖纹或纵纹考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的。
      指导意见：
      建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是缺钙导致的。
      指导意见：
      可以服用碳酸钙进行补钙的治疗，多进行局部的按摩，可以使用甘油进行局部的涂擦。
      

      病情分析：
      你好，如您所述应该是过度劳累。
      指导意见：
      指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。建议您好好休息，保证充足睡眠，希望可以帮助到您！
      
      以上是对“开始食指甲有明显的一道纵沟过了两年每个手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！