我肾虚吃什么食物，还阳痿

      你好，有肾虚，阳痿的现象。建议，平常可以多吃一些补肾壮阳的食物，如黑豆，枸杞，羊肉，韭菜等，忌食辛辣刺激的食物，戒烟酒，多食新鲜的瓜果蔬菜，注意户外运动，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你的情况，建议药物结合食疗调理一段应该是会缓解症状的。
      指导意见：
      建议可以金匮肾气丸调理一段，平时可以多吃些猪腰一类的食物。
      

      病情分析：
      您好，不建议您盲目食补，肾虚分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，主要就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。建议找中医望闻问切后，服用煎剂调理。
      指导意见：
      肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等
      
      以上是对“我肾虚吃什么食物，还阳痿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！