健康咨询描述: 我想得到你们快速有效的帮助,还有两星期就模拟考了,我不想让我爸妈伤心,我想让她们过个好年
病情分析:
不要抱有太大的思想负担,
指导意见:
有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。
病情分析:
你好,根据你的描述,感觉你是心态比较紧张,压力太大了。
指导意见:
建议你先摆正心态,不想让爸妈失望说明你很懂事,但是这毕竟不是最后的高考。所以现在要做的就是踏踏实实的听课,认认真真地完成练习,其他就别想那么多了。上课注意集中精神,下课也一定要休息,会休息的人才会学习。注意,提高效率很重要,时间花得多,效率不高也是没用的。上课时告诉自己,不要走神,如果走神了,自己打一下自己,通过这样的方式慢慢练习吧。祝你学习进步。
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