经常背痛是怎么回事啊？

      您好：可能和你长期坐姿不正确有关系,腰背肌劳损,可以按摩,理疗
       平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,做颈部各方向轻轻运动,让疲劳的颈部得到休息.其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高,一般是10cm左右.
       以下锻炼方法供您参考
       1.腰部前屈后伸运动
       两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势.然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松.
       2. 腰部回旋运动
       姿势同前.腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺,逆交替回旋各八次.
       3.“拱桥式”
       仰卧床上,双腿屈曲,以双足,双肘和后头部为支点（五点支撑）用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习.反复锻炼20~40次.
       4.“飞燕式”
       俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状.反复锻炼 20~40次.
       5.增加有针对性的体育疗法,如太极拳,保健体操等.
      
      

      腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,可以急性发作,也可以慢性发病,可以引起腰部的急慢性疼痛.腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因,也可能和椎间盘退化变性有关,还有可能与椎间小关节不稳,骨刺形成,骨性关节炎等因素有关.
      ★当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发腰肌筋膜炎的的急性发作,或者时原有的腰肌筋膜炎加重,导致腰部的急慢性疼痛.腰部疼痛可在早晨起床时发病；也有因为睡觉时床垫不平或者过软,还有因为睡行军床或者软的沙发后诱发发病；还可能在腰部扭伤后逐渐或突然发生腰痛.
      ★在临床上,腰肌劳损,下腰部劳损,慢性腰肌筋膜炎其实都是一个意思,大多数时候,不同的骨科医生可能根据自己不同的习惯,可以将同一个病人诊断为腰肌劳损或者腰肌筋膜炎,甚至下腰部劳损,但是他们选择的治疗方式都是一样,对于病情的估计也是一样的.所以如果这类病人在不同的医生那里得到了不同的诊断,完全没有必要因此而感到怀疑和大惊小怪.
      ★慢性期病人的治疗以适当的休息,肌肉放松按摩,口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物,使用活血化淤的中药为主.
      提供给你一个经验方,临床治疗千余例,效果很好.
      【白花蛇药酒】：
      [药物组成] 威灵仙40g 制川乌 制草乌 虎杖各30g 乳香 没药 地鳖虫 片姜黄 青木香 骨碎补各20g 川蜈蚣大3条 白花蛇3条
      【功能主治】： 行气活血通脉.治疗风湿性,类风湿性关节炎,背肌炎,腰肌筋膜炎,腰肌劳损,坐骨神经痛,腰椎 间盘突出,骨质退行性变等.
      【制备方法】：上药打碎装入瓶中,浸粮食白酒1500～2000ml,密封,每日摇荡一次,十日后服用.
      【用法用量】： 每次服15-20ml,每日三次饭后服.服一料为一疗程,一般服二至三疗程.
      
      
      以上是对“经常背痛是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你的症状来看,很可能是长期的姿势不合理造成了肌肉的耐疲劳性降低,当然,这种情况也会相应的引发经络堵塞,气血循环不畅,所以抵御外寒能将也随之降低,可以通过推拿,拉罐（不是拔罐）进行治疗.
      祝你好运!
      

      你好,这位朋友,
      可能是由于腰肌劳损引起的,腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
      此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,最终症状消除而康复的.
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      你好：必须先明确病因,应做患部的核磁共振检查,确诊后再对症治疗,祝早日康复!