有问必答网内科 → 饭后能散步吗?饭后能散步吗?饭后能散步吗

饭后能散步吗?饭后能散步吗?饭后能散步吗

女 | 24岁 2014-01-08 20:17:31 5人回复 来自

健康咨询描述: 饭后能散步吗?饭后能散步吗?饭后能散步吗?饭后能散步吗?

医生回复区

张楠
张楠 其他 擅长: 消化道肿瘤 乙型肝炎 帮助网友:9287称赞:107
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2014-01-08 20:18:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,饭后是可以散步的。
      指导意见:
      不要走的太快,保持一个舒缓的心情,多走几步对健康有利的,是一种正确的生活方式。
      

蔡春燕
蔡春燕 其他 擅长: 糖尿病、高血压、阴道炎、避孕流产 帮助网友:73079称赞:2601
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2014-01-08 20:18:28 我要投诉

      病情分析:
      饭后可以散步的,不能进行剧烈运动。
      指导意见:
      建议饭后适当运动,不能过激,以免影响食物消化吸收。
      

刘继涛
刘继涛 其他 帮助网友:12634称赞:55
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2014-01-08 20:18:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个是可以叠,建议最好是饭后百步走
      指导意见:
      还有注意不要剧烈运动,适当的散步可以鲤鱼胃肠蠕动这个会比较好
      
      以上是对“饭后能散步吗?饭后能散步吗?饭后能散步吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐春如
徐春如 遂溪县人民医院   医师 擅长: 哮喘 , 肺炎 , 支气管炎 , 肺癌 , 慢阻肺 帮助网友:6501称赞:77
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2014-01-08 20:19:13 我要投诉

      病情分析:
      饭后散步是很好的保健方式的,可以促进消化,增强食欲,有利于健康的。
      指导意见:
      饭后需要散步的,只是在饭后半小时内不能激烈运动就可以了。
      

刘保福
刘保福 医师 擅长: 心肌梗塞,冠心病,心肌炎,心衰, 帮助网友:8235称赞:648
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2014-01-08 20:23:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,饭后要先休息一会,由于饭后肠胃都在消化,不适于马上运动,
      指导意见:
      建议你最好是在吃饭30分钟后在活动,不要激烈运动,不要吃得太饱。
      

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