有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 月经不调 → 有月经不调该注意些什么？

有月经不调该注意些什么？

女 | 26岁 2014-01-11 12:58:16 1人回复来自

健康咨询描述：这几个月来有些发胖了，一直在坚持坚持，运动或是偶尔节食的，可是发出总有些月经不调的现象发生，月经总是推迟还有就是量也不是很多，来的时候也肚子有些疼痛，很想知道些月经不调要注意的。

想得到怎样的帮助：有月经不调该注意些什么？

投诉

其他类似问题

qwecd 其他帮助网友：29065称赞：66

微信扫一扫，随时问医生

2014-01-11 12:58:19 我要投诉

你好！有月经不调时在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期更要得到充分的休息。平时应加强锻炼，改善体质。防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.经期要注意防寒避湿。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗