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我今年16岁了,我身高152左右,即然我

女 | 16岁 2014-01-11 21:54:11 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年16岁了,我身高152左右,即然我的体重有50kg我想减肥。请问能快速减下来吗

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2014-01-11 22:06:30 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄还是建议不可以减肥的,这个体重还是正常范围内的
      指导意见:
      这个建议平时可以少吃零食还有就是少吃高热量的东西,坚持锻炼身体,还有喝柠檬水还是有一定帮助的
      

梁福梅
梁福梅 医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎。 帮助网友:18987称赞:197
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2014-01-11 22:06:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况看,你的体重有50公斤,如果想减肥的话,可以从饮食开始。
      指导意见:
      平时可以少吃一点,多运动,例如跑步等,这样,减肥也没有副作用。
      

王彩
王彩 药师 擅长: 擅长皮肤性病,激光美容治疗,糖尿病并发症。 帮助网友:4519称赞:36
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2014-01-11 22:08:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述您的情况应该是想减肥。
      指导意见:
      您好,不建议您现在减肥,因为您现在正是长身体的时候,减肥对身体有一定的影响,并且减肥是个循序渐进的过程,讲究方法。
      
      以上是对“我今年16岁了,我身高152左右,即然我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭雅新
郭雅新 辛集市社保医院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,抑郁情绪,焦虑情绪,强迫行为 帮助网友:3565
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2017-10-05 15:08:34 我要投诉

      你今年刚刚16岁,身高152,体重50公斤,不算是很肥胖的体型,不建议你现在进行特意的减肥,因为你还在生长发育期,很可能身高长起来以后,整体就会苗条了。
      

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