防脱发的方法？

男 | 20岁 2014-01-15 20:29:29 1人回复来自

健康咨询描述：一个叔叔最近脱发了，他很担心，想找一个通过食疗来防止脱发的方法，不知道有没有什么好的防止脱发的食疗方法。

想得到怎样的帮助：防脱发的饮食？

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张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院主治医师擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血帮助网友：6374

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2014-01-15 20:29:29

你好，防脱发的方法说到饮食，就要注意，防脱发比较好的食物：1核桃，杏仁2.贝类促进细胞再生3.牛排养发固发。4.豆类补充高蛋白。5.鸡蛋补充营养。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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