过度手淫的并发症

      指导意见：
      首先自己要认识到过度自慰有害，要将注意力集中在学习和工作上，另外也可以通过运动的方式或者培养良好的爱好和兴趣转移注意力。
      

      病情分析：
      21岁的男生，有手淫行为是正常的，不必太担心，只要不过度就不会影响健康
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，不用戒掉，只要减少手淫频率就可以了，平时多参加体育锻炼，早睡早起不要恋床，不要看有刺激性的东西，内裤要肥大一些，这样会好些，另外，如果有性冲动的话，可以深呼吸或跑一跑步，这样可以缓解