健康咨询描述: 今年22了。80斤.。一直没胖过。每天都要拉一次大便.身高不到1米5.每天都要拉一次大便。17岁之后就没长高过了
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:希望能高点。胖点
你好,身高的高矮胖瘦与遗传因素也有一定关系,可以去医院检查一下骨骺线是否闭合,如果没闭合是可以长高的,多吃富含蛋白质和钙质的食物,多做伸拉运动,对长高长胖是有好处的
你好,要多锻炼身体,多做运动,保持有充足的睡眠,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋牛肉鱼,虾,核桃,豆类,奶类,牛肉瘦肉动物肝脏等食物,可以服用蛋白质粉。
病情分析:
您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
指导意见:
3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
以上是对“长不高。吃得很饱。都一直不胖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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