我体质差应该怎么调理

      你好，要从饮食方面和生活方面调理，首先建议饮食需要清淡为主，多吃蔬菜及水果，鲜奶及蛋类，肉类也必不可少。主要是多参加一些体育活动。比如慢跑和广场舞慢慢就会改善。
      

      病情分析：
      你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
      指导意见：
      建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
      

      病情分析：
      根据你的描述，你患有肾阴虚和气血虚造成的怕凉和记忆力减退的症状
      指导意见：
      建议你可以口服健脑补肾丸和知柏地黄丸进行治疗，配合阿胶补血颗粒进行治疗，禁忌辛辣食物注意保暖如果症状没有减轻应去医院中医科进行检查治疗祝你早日康复
      
      以上是对“我体质差应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前治疗子宫肌瘤的最好方法是微创手术，此手术对子宫肌瘤患者产生的伤害比较小，而且手术不需开腹，创伤小，病人恢复快，这样就不会降低病人自身的免疫力，
      指导意见：
      不容易发生感染，也不会发生腹腔或盆腔粘连，并能保全女性子宫等生殖器官的完整性，能保全女性的生育能力及和谐的夫妻生活。