睡不着，或者稍微睡一会醒来就睡不着了

健康咨询描述： 医生你好，我想问一下，就是我很难入睡，或者是睡着了老做梦，或者是睡的很轻，在
宿舍稍微有个什么响动就醒了，就再难入睡了，之前去过医院，医生说是神经衰弱，给
我开了几瓶灵芝合剂，有效果但不是很明显，之后我自己吃归脾丸，觉得这个挺管用的
，虽然睡着老做梦，但是起码能睡着了，但这个是纯中药，我不知道应该吃多久，之前
我吃了两盒，停了，但是停了就又睡不着了，再次吃上就好了，起码能睡着，我想问问
医生，这个我应该坚持吃多久，或者我还应该吃什么，还是应该在平时生活中注意什么
?谢谢医生

曾经的治疗情况和效果： 医生说是神经衰弱，给我开了灵芝合剂，有效果，但不明显，我自己吃归脾丸起码能睡
着了，就是老做梦

想得到怎样的帮助：我还应该坚持吃归脾丸吗，还应该吃多久，灵芝合剂还用吃吗，或者用吃些吃别的什么
吗，还是生活中应该注意些什么，谢谢医生，还有就是想知道，吃归脾丸有一定效果是
因为我的脾有问题，还是里面的酸枣成分对我有效。