失眠会对人的身体造成什么样的危害的？

女 | 45岁 2014-01-18 21:46:57 2人回复来自

健康咨询描述：我最近是有一点的失眠的，不知道这个是怎么一回事儿的，白天也没有睡觉，就是晚上睁着眼，不困，我就是担心这样长期下去的话，会把身体搞垮的，想来这里了解一下。

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你好，长期的睡眠不足，或者是睡眠质量较低的话，就会引起精神上的一些问题，严重者可以导致高血压等疾病，所以还是应该用安神的药物来调理一下睡眠。

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2014-01-18 21:46:58 我要投诉

你好，轻度的失眠对人体造成的危害不是很大，比较常见的是精神萎靡，没有什么力气，看起来病怏怏的。但是重度的失眠就可能会导致人的机体免疫力下降，甚至导致死亡的情况也是有的。

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