解大便肛门外凸收不回，要休息一上午才能上

      病情分析：
      不排除的痔疮引起的.痔疮的治疗首先多喝水，多吃水果和蔬菜，要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.
      指导意见：
      饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗

      指导意见：
      你这主要考虑是痔疮引起的症状，要避免久坐，建议到肛肠科检查确诊一下，不严重可以服用槐角丸，局部需要使用马应龙痔疮膏治疗，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。