35岁我是肾阴虚还是肾阳虚

      病情分析：
      你好，这个应该是阴虚
      指导意见：
      建议最好是及时的采取措施，还有注意及时的补充营养会比较好，最好是用中药调节
      

      病情分析：
      您好，平时可以经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气
      指导意见：
      建议你口服益气养血口服液六味地黄丸进行治疗。同时要加强营养。可以多吃一点肉类，蛋类，排骨，鱼汤，鸡汤等有营养的生物。避免辛辣食物的刺激。生活要有规律，避免熬夜。
      

      指导意见：
      发凉怕冷伴有失眠多梦考虑肾阳虚兼有肾气虚可能性大，建议中医面诊摸脉，可以口服八味益肾丸和活力苏口服液调理，节制性生活，避免频繁手淫，少吃辛辣食物，多运动，调理一下会好的。
      
      以上是对“35岁我是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！