潜意识一直会想着一些不好的事做什么都转移

      病情分析：
      你好，你所说的情况我们认为是属于强迫症。
      指导意见：
      根据你的描述来看我们建议您尽快去医院心理咨询中心请医生进行详细检查，以便明确具体病因及时进行相关的心理治疗。
      

      暂时离开工作和生活上能影响到你不良情绪的环境。多到外面走一走散散心，多交朋友，要学会控制自己，以前的事情，过去就让他过去吧，一切从头开始，任何人做事都不是十全十美的。
      

      经常想着不好的事，感到有危险，因此忐忑不安，心慌，这个就是焦虑问题，如果害怕自己会疯掉，那就要吃药治疗了，睡不好可以加用苯二氮卓类的药物。
      
      以上是对“潜意识一直会想着一些不好的事做什么都转移”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！