孩子体质不好，怎么才能增强体质
健康咨询描述： 宝宝一周半断的母乳，从出生到现在从未喝过奶粉，到现在也不喝！孩子不爱吃蔬菜，只爱吃土豆和鲜蘑，水果也不爱吃，只吃苹果和香蕉。最不爱喝水，一天之中最多也就喝半斤水，平常一口也不喝，怎么喂也不喝！
曾经的治疗情况和效果： 从小就爱生病，隔段时间就要生一次病，而且是好几天，不打针吃药还好不了，平时嘴都干干的，爱起干皮！只要有一阵感冒的，我跟我的的宝宝都难逃！我的体质就不好，孩子体质也不好！
想得到怎样的帮助：每次看到孩子生病时，当妈妈的都很心疼，可是又没办法，希望用怎样的办法改善孩子的体质，不要总是吃药打针，对孩子身体也不好啊！
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病情分析：
你好，这需要平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C
指导意见：
保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质
你好，根据你的情况来看，建议您给宝宝服用龙牧壮骨颗粒，他具有强筋骨健脾胃的功效，平时饮食注意荤素搭配，营养均衡。多带宝宝进行户外活动，多锻炼多晒太阳，增强体质，提高免疫力。平时注意多吃水果蔬菜，补充维生素和多喝水，促进排泄。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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