脱发是怎么回事

      你好朋友首要的一条就是增进健康,预防疾病.因为无论是急性传染病,慢性消耗性疾病以及内分泌障碍,感染,中毒,皮肤病等都可能引起头发的脱落.尤其是用脑过度,精神紧张或者受到刺激,创伤时对头发的早衰影响甚大,往往加快了头发变白和秀发的速度.因此,合理使用大脑,做到生活规律有劳有逸,以及心胸开阔,达观快活,乐以忘忧,是保持头发健美的重要条件.
      其二,勤洗,按摩也是护发的良方.头发长年暴露于体外,每天都会沾上很多尘埃,即使戴帽,也因头皮脂腺分泌物不断积累,头皮不断脱落而影响毛发的卫生,所以洗头不仅是为了干净,还有助于毛发的健康.有条件者最好每天洗一次.一般至少也得每周洗 l～2次.洗时水不可太热,因为过热的水容易烫伤头皮,使头发变脆易断；水太凉也不好,会影响去污除垢的效果,因此以温水洗头最好.洗发时忌用碱性大的洗衣皂,更不能用碱块,碱末洗头,因为纯碱有脱脂的作用,可造成头皮干燥,发痒,缩短头发的正常寿命.
      梳理头发是一种很好的按摩,它能清头明目,疏通血脉,有防治神经衰弱,动脉硬化白发,脱发的功效.人们每天晨醒,午休,晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始,由前向后梳至后发际,边梳边揉擦头皮,或用头刷刷头皮和头发,每次10分钟左右,坚持下去对预防或减轻老年性脱发颇有裨益,甚至可达到白发转乌,脱发重生的奇效.但是使用密齿的篦子或用力过大的梳理,按摩对头发则是有害的,应避免.
      其三,酗酒,暴饮暴食,偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长.早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦,则皮槁而毛拔……多食甘,则骨疼而发落.”说明偏嗜厚味可导致皮肤,毛发早衰的现象.所以饮食多样化,多吃新鲜,清淡的食物,补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫,矽,铁等,是护发的要术.
      其四,平时理发电吹风不宜太热,女同志烫发不要太勤,染发剂应合理使用,这对保护头发也是十分重要的.特别是现代使用的氧化染料为主体的染发剂,其中的双氧水因多次重复使用会使头发变脆变松,甚至脱落.此外,对染发剂中苯二胺过敏的人,也不要使用,以免产生不良影响.
      

      脱发的原因比较多,考虑精神紧张,焦虑及过度操劳是脱发的重要原因 ,故治疗脱发一定要调摄情志 ,注意休息 ,避免过劳.西医治疗脱发没有什么好的药物,副作用比较大,只能从中医方面考虑,脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致.追其源 ,盖因肾藏精 ,其华在发 ,肝藏血 ,发为血之余 ,是以脱发与肝肾二脏关系最密切.治疗上最好采用我院中药内服配合中药外洗系统的治疗比较理想.具体用药物,要辨证用药.