头发干枯毛躁要怎么做

女 | 18岁 2014-01-26 18:06:56 2人回复来自

健康咨询描述：头发干枯毛躁，易起静电，很蓬松，发质有点硬，有点黄，以前拉过一次

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：想让头发柔顺

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2017-11-11 12:30:47 我要投诉

长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

赵医生 医师擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆帮助网友：45033称赞：481

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2014-01-26 18:17:59

      病情分析：
      头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发，
      指导意见：
      因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发。