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2014-01-27 19:32:51 我要投诉
病情分析：
不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
指导意见：
许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
2017-11-11 11:22:03 我要投诉
你好，不是孕妇，也可以喝贝因美的金装孕妇奶粉的。它含有比较丰富的营养。这样的话，如果比较瘦弱的人喝上了，是有可能长胖的。不过正常人能喝普通的纯牛奶更合适一些。
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