健康咨询描述: 吃了好多减肥产品,但都没什么效果。有的还反弹
曾经的治疗情况和效果: 没效果
想得到怎样的帮助:希望能够减肥成功
你好,根据你所说的情况,建议减肥药还是不要吃。对身体伤害很大的。是药三分毒。建议通过合理安排饮食,平时少吃点肥肉,多吃点新鲜蔬菜水果,适当运动。如瑜伽,慢跑,要坚持会有效果。
病情分析:
您好,减肥的最好方法是节食加运动。
指导意见:
建议您,平时注意定时定量饮食,避免高热量,高脂肪食物,平时注意加强体育锻炼,最好不要使用减肥药。
以上是对“减肥为什么瘦不下来呢,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥药物停药后是会出现反弹的现象
指导意见:
建议:健康的减肥方法是需要合理饮食跟运动的,平时少吃热量高的食物,每天坚持运动一个小时,坚持下来就会有效果的
病情分析:
减肥产品反弹现象很多,且对身体有一定影响,建议不要尝试。
指导意见:
平常多注意锻炼,每天做操半个小时,平时坐一个小时就起来站十分钟,饮食上要注意控制,尤其晚上八点以后不要进食。
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