我有点失眠这几天，我昨天晚上2点半才睡着

      病情分析：
      你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。
      指导意见：
      平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

      病情分析：
      你好，失眠的话，短期内可以采用药物进行调理。
      指导意见：
      比如唑吡坦，佐匹克隆等，这类药物副作用小，一般一天半粒到1粒，最长可以用1周。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交所导致的症状。肾阴不足，阴虚火旺，上扰心神，则可见失眠等症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴降火的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“我有点失眠这几天，我昨天晚上2点半才睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠多梦，往往是神经衰弱，是压力大或者心情不好或者生活不规律等等导致
      指导意见：
      最近尽量放松，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，遇到烦心事尽量不要着急，可以口服谷维素和安神补脑液试一试