病情分析:
你好,焦虑症的临床表现自然存在植物神经紊乱,因此消化不好是它的继发性症状,而不是胃有什么问题。
指导意见:
治疗应该有两种心理调节方法:1、自我训练、放松训练,这些建立在自我调节的基础上。2、心理治疗、集体治疗,这些建立在与医生合作的基础上。
心理的治疗尽管很难,但是有必要,否则会走很多弯路的
病情分析:
你好,首先我想说单纯的焦虑应该是不会导致胃肠道饱胀感的,可能你出现饱胀感还存在其他原因!比如胃肠道问题,消化不良,便秘等,希望你引起重视!
指导意见:
焦虑存在也是需要解决的,不要觉得它只是心理的一个因素而不去管它,你可以在自己焦虑时寻找信任的人倾诉寻求他们帮助,同时呢给自己一个微笑,让自己镇定下来,还有就是饱胀时不要吃太多食物,尽量吃容易消化的流质食物,不要太担心,让自己心平静下来!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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