痤疮十分影响我的自信

      病情分析：
      你好，考虑是毛囊炎要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类以及酸、辣等刺激性食物，如果是有反复发作的患者应该在平时注意少吃一些油腻的东西
      指导意见：
      多吃一些蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意加强体育锻炼、个人清洁卫生、增强抗病能力。
      

      病情分析：
      这种情况要考虑能分泌旺盛，油性皮肤引起座疮，粉刺的可能。
      指导意见：
      注意精神放松，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，少吃油腻，油炸食物，保持皮肤的清洁卫生，可用温水，硫磺皂洗脸，不要用手挤压患处，可口服珍珠暗疮片，清热暗疮片进行治疗。
      

      病情分析：
      你好这个建议你使用物理治疗的。
      指导意见：
      由于你目前的痤疮比较重，建议你使用物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等，另在日常生活中尽量避免辛辣刺激的食物，多注意面部的清洁。
      
      以上是对“痤疮十分影响我的自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！