怎么办？求帮助？急急急？没事吧？

      病情分析：
      饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,
      指导意见：
      多吃蔬菜,水果,纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠，,加强体育锻炼，慢跑,打太极拳等，药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片，西沙比例等祝好
      

      病情分析：
      您好！如果您感觉比平时多吃了很多，那么消化可能会受影响。
      指导意见：
      1、建议适当服用乳酸菌片、吗丁啉治疗。
      2、适当按揉腹部。
      祝安康！