腰疼面无光

      病情分析：
      根据你的描述属于肾阳虚有关
      指导意见：
      建议需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，可以服用中成药金匮肾气丸，龙胆泻肝丸调理。
      

      病情分析：
      考虑肾虚的原因，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意多休息。平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
      指导意见：
      这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。