健康咨询描述: 我现在弯腰久一点直起来时会有酸痛感,站或走久了会酸,做下腰动作(很小幅度哈)腰部会痛,其它没有症状我现在弯腰久一点直起来时会有酸痛感,站或走久了会酸,做下腰动作(很小幅度哈)腰部会痛,其它没有症状是不是腰椎间盘突出啊?谢谢
病情分析:
你好,这种情况建议你可以CT检查一下,看是否腰椎间盘突出引起的症状。一般情况腰椎间盘突出会导致腰痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
指导意见:
建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。
我现在年龄也不大,觉得会不会是心理原因,看了贴吧里大家在说就很害怕,以前也没怎么关注过,
如果是的话我现在可以做一些什么运动来预防加重呢?谢谢
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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