我血压高心脏也不太好

      病情分析：
      你的这种情况是高血压。收缩压或舒张压高都是高血压。降压可用硝苯地平，依那普利。
      指导意见：
      平时注意休息，最好保证充足的睡眠，应该适当运动控制体重。低盐低脂饮食。保持积极的心情，最好打打太极拳来增强体质
      

      病情分析：
      你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
      指导意见：
      注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、、利眠宁等
      

      病情分析：
      高血压是一种以动脉压升高为特征的疾病，会导致心脏的病变。
      指导意见：
      建议服用硝苯地平缓释片或者是卡托普利片治疗，应该坚持规律的用药，注意锻炼。
      
      以上是对“我血压高心脏也不太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！