健康咨询描述:
肥胖症每年约致28万人亡糖胖症流行成全球负担
在众多已知的心血管风险因素中,肥胖症和糖尿病的比重越来越高。肥胖症(尤其是腹型肥胖)是引发糖尿病的主要风险因素之一,其他因素还包括遗传和缺乏运动。据估计,夏季减肥掌握38秘诀_0,肥胖症每年造成约28万人死亡,其中80%的死亡案例发生在身体质六种治脱发偏方量指数(BMI)高于30kg/m2的人群中。
久坐不动的生活方式恶化了高能量、高热量的"快餐
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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