得了健忘症怎么办？可以治疗好吗？

女 | 32岁 2014-02-12 17:18:53 2人回复来自滨州市

健康咨询描述：我是真的得健忘症了，什么是都记不住，一个人见了10几遍还是不认识，刚刚交代的事情转眼就忘。感觉自己脑袋里的东西越来越少。刚做完的事情转脸后就忘了，

曾经的治疗情况和效果：从未有过此病兆

想得到怎样的帮助：得了健忘怎么治疗？

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钟丽珍大连市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病、认知障碍、神经系统感染等疾病的诊治，帮助网友：3249称赞：1

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2014-02-12 17:36:10 我要投诉

      病情分析：
      现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
      指导意见：
      多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。

卿苏梅医师擅长: 擅长神经内科(神经衰弱，神经性头痛，脑血管病变)

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2014-02-12 18:28:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说症状是健忘症的表现，可能是因为生活压力或者紧急事件导致的近期思维混乱
      指导意见：
      建议你学会释放自己压力，保持充足的精力，放慢自己的生活节奏