怎么恢复到原来的心态？

      病情分析：
      你好，这样最好的办法就是转移注意力
      指导意见：
      你好，建议你可以去做些自己感兴趣的其他事，转移注意力，让自己不再沉迷于电影中，一般来说过段时间就会好
      

      病情分析：
      年青人都是这样的，会把自己当成一些男女主角，这个是正常的心理，你这个只需要现在好好学习就行了
      指导意见：
      其实生活比电影更精彩，你之所以觉得你进入了情景中原因是你现在一无所有不成功所以就会以为电影比生活精彩。
      

      病情分析：
      你好，可能是电影的情节与你日常生活比较接近，或者是比较吸引眼球，导致印象深刻
      指导意见：
      建议平时可以多去户外运动，找一些或者是想一些与电影情节相反的事情来冲淡
      
      以上是对“怎么恢复到原来的心态？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！