肾结石的饮食保健有哪些？

女 | 38岁 2014-02-19 20:26:53 1人回复来自沧州市

健康咨询描述：我的老公最近总是感觉身体不适，去医院检查得知是肾结石。但是平时也没乱吃东西，有时就是应酬，喝酒吸烟的一些习惯。为什么就患上这种病了呢。我想咨询下肾结石患者在饮食保健上应注意哪些？

想得到怎样的帮助：请问肾结石患者的饮食保健有哪些？

投诉

其他类似问题

医生回复区

太阳能12 其他帮助网友：27009称赞：31

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-19 20:26:55 我要投诉

你好，肾结石的形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。