健康咨询描述: 我老公晚上睡觉老是说梦话,几乎是每天晚上都说,而且现在比以前说的还多
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
想得到怎样的帮助:怎么样才能不说梦话
病情分析:
1,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,
指导意见:
有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
病情分析:
你好,引起说梦话的原因很多,有些是压力过大、精神紧张诱发的,有些是心火过旺、肝火过热及精神紧张。
指导意见:
多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。
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