老是失眠，睡不着就喜欢在腿上，和胳膊上抓

女 | 29岁 2014-02-25 11:33:02 2人回复来自

健康咨询描述：老是失眠，睡不着就喜欢在腿上，和胳膊上抓，到处找小包挤，身上都是疤痕，我是不是心里不正常有精神病老是失眠，睡不着就喜欢在腿上，和胳膊上抓，到处找小包挤，身上都是疤痕，我是不是心里不正常有精神病

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2014-02-25 11:35:56 我要投诉

      病情分析：
      您的情况应该是精神心理有一定的问题的。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤、温胆汤、黄连阿胶汤等加减调治。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2017-10-04 23:59:00 我要投诉

引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析，首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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