月经不调要吃什么补一以前也是不调,前几个月就好了

      病情分析：
      正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
      指导意见：
      如果出现月经提前或延后，经期时间缩短或延长，血量过多或过少,表明内分泌调节系统功能失调,建议先做性激素六项检查再对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是月经不调的表现，月经不调主要是指月经周期持续时间，月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。主要包括月经提前、月经推迟、月经提前、推迟无定期、月经过多、月经过少、经期延长、崩漏等病症。
      指导意见：
      应该采用饮食调理加中药治疗相结合的方式。内分泌失调最重要的是平衡内分泌，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物。