关于身高的一些问题。
健康咨询描述： 都快成年了，身高却在158cm。我想问的是如果骨骼线已经闭合了的话吃生长激素有没有副作用，倘若没有闭合骨骼线吃生长激素会不会抑制以后的身高，还有另外一个问题就是听人说睡觉枕超过5cm的枕头很难长高这是真的吗，拿应该用多少厘米的枕头呢。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望能帮助我。
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病情分析：
您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见：
防止偏食.及时补充微量元素,保证营养,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
貌似你跑题了。
病情分析：
你好，如果骨骺线已经闭合，吃生长激素就不会有正面作用了，如果量过大反而会影响身体健康。如果骨骺线没有闭合，服用生长激素可以促进增高。枕头高低对身高没有明显影响。
指导意见：
建议你去医院拍个片子查看一下骨骺线是否闭合，如果没有闭合，可以打生长激素。枕头高度只要适宜就可以，不要太高。
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