健康咨询描述: 星期一开始每天有跑步十五分钟,三天前发现背后挺难受,尤其半蹲或者弯腰就觉得背后刺痛一下,摸了痛的位 置又不觉得疼,觉得是里面疼,如图,俯身用一只手按肚子会觉得背后很痛,求医生解答
病情分析:
你好,你说的情况是是局部的肌肉损伤的原因造成的,
指导意见:
建议口服独一味胶囊治疗,注意休息规律,注意保暖,注意饮食的营养均衡。
今天尝试跑步,不仅腰痛还引起胸腔骨下去一点的腹部疼痛,只要停止跑步就不会,躺着和趴着也会觉得腰疼,具体是腰里面疼,不是骨头
建议按我说的治疗就可以的,是可以治愈的,不要担心的。
病情分析:
您好,要是以前经常不锻炼的话,突然的锻炼是可以出现这个肌肉酸痛等症状和不适的
指导意见:
对于这个情况,我还是建议您坚持锻炼。早就是应该缓慢的增加这个锻炼的运动量
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