健康咨询描述: 我1.60的身高,但只有80斤,也能吃能睡就是不胖,我时常有很重的口气.我以前在医院做过一次胃透,说是胃下垂6-7cm,可我从不觉得身体有任何的不适。是不是胃下垂冶好了我的口气也就可以跟着消失?怎么冶胃下垂?
建议您到中医科进行辩证治疗,同时加强营养,补充足够的热量,避免暴饮暴食。选用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小。高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以求增加腹部脂肪积累而托胃体。减少食量,但要增加餐次,以减轻胃的负担,餐后平卧。注意劳逸结合,不宜久站和剧烈跳动,积极参加适当的体育锻炼、增强体质,运动量可由小到大如:每天坚持做仰卧起坐,增加腹肌的张力。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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