13岁，心理障碍，抑郁焦虑症
健康咨询描述： 你好，我今年13岁，因为一些事情我心情时好时坏，对什么事对不感兴趣，而且很焦躁很忧虑，很忧虑以后的事。这样的情况是因为一件事情: 就是小学的时候，我读寄宿到六年级的时候，每天睡不着觉，所以每到下午就会忧虑和恐慌:晚上我睡不着怎么办？而且很依赖父母亲，每周日都特别舍不得父母亲，特别不想离开父母亲，什么事情都不想做。到了初中，我初一都是读的走读，和奶奶住一起所以没什么事了，也渐渐淡忘了小学的事。可是今年过年，我母亲叫我读寄宿，我当时就吓傻了，心情突然变得恐慌恐惧，每天闷闷不乐，想着，去学校后怎么办，每天都很忧虑。到了开学我在学校不怎么想家，回家后，我就特别不想离开家庭，特别舍不得家，什么事情都不想做，只想和母亲呆在一起，而且心情也开始变得时乐观是很忧虑。后面改走读，我每天还是担心着这件事情，每天都忧虑着这件事情，我都会想:即使现在不读寄宿了，将来高中还是要读寄宿的啊。每天都很费解这件事情，想着这件事情，百思不得其解。。。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎么解决啊，这到底怎么一回事
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病情分析：
不要抱有太大的思想负担，
指导意见：
有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。..
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病情分析：
抑郁症最主要的三大症状是：持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。在下列症状（包括上述三种症状）中，至少有3种症状每天存在，且持续两周以上，而无明显躯体原因（躯体疾病所致），即可诊断为抑郁症：1、持续的睡眠不佳或睡眠不足;2、饮食或体重明显改变;3、可觉察的焦虑不安或行动迟缓;4、过分自责或感觉无用;5、死亡或自杀的念头反复出现;6、持续犹豫不决或丧失集中力;7、几乎每日感觉疲劳或丧失精力。8、容易发脾气。焦虑性神经症是以持续的显著紧张不安，伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症状为特征的一组焦虑状态。有些焦虑状态严重的患者会出现焦虑惊恐发作，有反复出现显著的心悸、出汗、震颤、头晕、呼吸困难等症状，有强烈的濒死感，害怕产生不幸后果的表现。如果感觉自己有了抑郁，应该注意及时向亲人或朋友倾诉自己的不安与压力，得到社会心理支持，可以有意识地参加一些自己感兴趣的活动（包括适度的体育锻炼）或做一些感兴趣的事情，不要勉强自己再去做感
指导意见：
觉困难的事情。自我调整无效时，应及时到当地正规的精神卫生专科机构的心理科或精神科就诊，如果确诊患了抑郁症，不必害怕，使用抗抑郁类药物和心理疏导相结合的治疗方法，一般都有很好疗效。如果是焦虑状态，可行心理治疗（心理治疗是必须的，因为焦虑症往往有其心理原因）加药物治疗，也可行生物反馈治疗.
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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