健康咨询描述: 我16没干过重活 肩膀下38厘米处 腰部两旁的肌肉部位 总是酸痛 一点多了
曾经的治疗情况和效果: 跌膏药
想得到怎样的帮助:该怎么办?是不是腰肌劳损还是肾有毛病
病情分析:
你好,这个考虑是腰肌劳损或是骨质增生引起的。
指导意见:
建议去医院拍腰椎片看看,治疗上可根据病情选用理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等治疗,平时注意避免腰部的急、慢性损伤,睡硬板床休息。
病情分析:
你好鉴于你的情况应考虑为腰肌劳损引起,为中医的肾虚范畴,
指导意见:
建议平时注意保持心情舒畅,避免腰部劳累,适当锻炼,辛辣油腻刺激食物少吃,按时休息,多吃蔬菜水果,可以采用食疗杜仲猪腰熬汤喝,坚持一段时间就会好转。早日康复。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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