健康咨询描述: 拟L5椎体许莫氏节压迹形成,L4/5椎间盘轻度膨出伴轻度向后偏右突出,L2-4椎间盘轻度膨出,每天早上起床小腿都有射痛感,晚起床更明显,坐久了腰部会酸。我该注意什么。到现在已经有两年了把。之前一开始痛得连走路都困难。
曾经的治疗情况和效果: 曾经牵引过。就在去年12月牵引过15天。
想得到怎样的帮助:还有什么办法可以在家锻炼。就是物理治疗。运动什么的。
病情分析:
考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的。可能是平时反复弯腰受力过大,积累伤力也是主要的原因之一。针灸拔火罐只是辅助治疗的作用。腰椎间盘突出最主要的治疗方式是平卧硬板床,卧床至少3周,
指导意见:
一般都可以取的满意的效果。如果疼痛厉害的话可以服用非甾体抗炎药。比如布洛芬、双氯芬酸缓释剂,尼美舒利片等均有缓解疼痛的作用。适当的做牵引。近期就避免弯腰负重了。如果保守治疗无效的话就要考虑进行手术治疗了。
连续三周都卧床吗?
病情分析:
腰椎间盘突出的发病原因,有内因也有外因,内因主是腰椎退行性改变;外因则有外伤,劳损或过劳,受寒受湿等。腰椎病包括腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病等。
指导意见:
建议1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖。3、不要做弯腰又用力的动作,以免加速椎间盘的病变。4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,容易造成椎间盘突出。5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。
把脚放在跟腰等高的位置上压腿。这个可以吗?会不会加剧病情
病情分析:
您好,根据您的描述辩证诊断为腰椎间盘突出症。
指导意见:
腰椎间盘突出症的轻重不能单纯看片子,还要根据症状,建议您去医院针灸科咨询一下大夫,遵医嘱治疗,平时不要坐沙发,可以做椅子,但是一定要坐直,不要干重体力活,活动的时候一定要戴上护腰,注意保暖。平时卧硬板床。
以上是对“腰椎间盘膨出,突出严重吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线