在不吃药的前提下，如何降压控压

男 | 25岁 2014-03-11 09:36:55 1人回复来自济南市

健康咨询描述：你好我今年25岁，体重100公斤这几天头晕 3天前查了下血压高压140低压110，做医生的同学建议我吃药但是我不想吃药昨天又测了一下140——100我想问一下能不能通过运动和饮食把血压降下来？我这短时间情绪不好，老生气。。。另外我外祖父有高血压

曾经的治疗情况和效果：无

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宋医生 医师擅长: 在基层工作十余年，对于各种基层的常见病多发病有一帮助网友：17540称赞：133

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2014-03-11 09:47:07

      病情分析：
      头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
      指导意见：
      还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法