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全身酸痛没精神头晕

男 | 27岁 2014-03-11 14:03:19 2人回复来自

健康咨询描述：晚上一般十二点睡觉，晚上有时候⑦点起床，有时候九点，晚上经常玩电脑……最近每天没精神全身发酸没力气……

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2014-03-11 14:07:33 我要投诉

      病情分析：
      熬夜和不规律的作息时间有关系，
      指导意见：
      建议你减少看电脑的时间，每天夜间10以前入睡，规律饮食和睡眠可以改善不适症状。

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2014-03-11 14:08:02 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，是由于长期玩电脑，睡眠不足引起的，亚健康的状态，四肢无力。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议你多参加体育锻炼，减少玩电脑的时间，按时睡觉，避免熬夜，会有好的效果。