回避和别人对视的目光和别人对视很不自然

      你好，根据你描述症状。这种情况属于心理疾病，焦虑症的可能性比较大。建议平时放松心态，多和别人进行交流，必要时到正规医院的精神心理科进行咨询。
      

      根据你所说的这些症状表现来看，你目前的问题有可能是由于焦虑情绪所导致的社交恐惧症，建议你到正规医院的精神心理科接受心理治疗配合药物治疗来解决。
      

      病情分析：
      你好，首先你要对自己有自信，别人怎么看你不用管。
      指导意见：
      建议轻易一般也不会对视，若是朋友打声招呼可以转移视线，视野是有一定范围的，你认为他们看你，可能只是角度问题，只要做自己就好，他们看就看，不要影响自己。
      
      以上是对“回避和别人对视的目光和别人对视很不自然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其实在路上，别人从身边走过的时候都有习惯性的看路过自己身边的人一眼
      指导意见：
      你要告诉自己，这是人与人之间打招呼的一种方式，都是中国人，大家都是一家人，虽然都不认识，但是彼此的一个眼神都表达了大家的友好，你把你的不舒服的感觉慢慢的调整过来，尝试着接纳别人的眼神
      

      病情分析：
      你好，你这是太在意别人而小看了自己，不自信。
      指导意见：
      建议你不要想太多，自己心里也要想，自己不比别人差，而且你也要知道，路上的行人都挺忙的，没有人会注意你，即使路过时和你的眼睛对视，这也是在无意中看到的，不必放在心上，