我偏胖，想全身减肥。哪种治疗最好又快不反

      注意休息不要剧烈运动，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查胃镜检查看看，可以查奥美拉唑治疗配合藿香清胃丸治疗效果更好的。看看消化科医生。
      

      你好，根据你的描述，年龄40岁，如果比较胖，想减肥的话，关键是通过控制饮食，加大活动。如果做不到这两点，是很难把体重减下来的。减肥关键是要坚持。如果特别胖，也可以到医院普外科就诊，可以做胃部的手术，
      

      你偏胖，想减肥。平时不喜欢运动。这个必须改变这个习惯，要想减肥必须控制饮食，特别是控制碳水化合物的入量，可以吃蛋白类食物，蔬菜，水果，代替主食，加强锻炼。
      
      以上是对“我偏胖，想全身减肥。哪种治疗最好又快不反”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是运动减肥，建议采取以运动为主，适当控制饮食为辅的减肥方式。
      指导意见：
      平时要坚持锻炼，最好坚持做有氧运动，在饮食方面也要注意，每顿饭吃到7-8成为好，建议晚饭不要吃主食，平时要多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪的食物，减肥是一个持久过程，坚持下去一定会有效果的
      

      你好！根据您所描述的症状，分析，您胃肠消化不良。首先注意休息，放松心情。饮食宜规律易消化，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点奥美拉唑，莫沙比利。