健康咨询描述: 我的孩子是初中学生 住校 这次回来说近期看不清黑板的字 怀疑是近视了:
想得到的帮助: 请问医生 如果真的近视了 平时怎样做保养 不戴眼镜可以吗
病情分析:
您好,儿童视力一般如果不注意下降的会比较快,您可以多给他吃一些补眼的食物,多注意一下用眼卫生,好好控制一下,会保持住的
指导意见:
建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助,纠正他写作业或是看书姿势,看电视的时间要减少,没事的时候要多远眺。希望对您的孩子有所帮助
你好医生我孩子看不清黑板的字可能是近视了不戴眼镜用其他保健方法可以吗希望你能提供给我保护眼睛的好方法
病情分析:
你好,近视阅读时坐姿端正,眼睛和书本应保持30—40厘米距离。持续看电视或用电脑1小时后需休息或远眺10分钟,每半年检查一次视力,合理搭配食物、不偏食不挑食。
指导意见:
注意:注意用眼卫生,坚持做眼保健操,劳逸结合,睡眠充足,注意营养,加强锻炼,增强体质,定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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