怎么做缩阴运动有效？

女 | 31岁 2014-03-16 10:18:16 1人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝后，我和老公的感情也变得特别奇怪，因为我的阴道变得很松弛，每次同房的时候都很尴尬，我很烦恼，朋友说可以做缩阴运动，想咨询一下，怎么做缩阴运动才会有效。

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jcay 其他帮助网友：26851称赞：74

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2014-03-16 10:18:17 我要投诉

你好，缩阴运动有好多，可以屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

用于缓解胃酸过多所致的胃痛、胃灼热感（烧心）、反...[说明书]

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