我女儿头发黄缺什么元素
保密 | 0个月 2006-04-05 15:30:56
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健康咨询描述： 我女儿今年四岁了,吃饭很少,基本靠喝奶,但不瘦,可是头发很干也很黄,整天像干草一样乱,请问是缺什么
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2006-04-05 16:08:43
可能是缺钙,也可能缺锌。建议去儿童医院做个微量元素的测定。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗；头发少，无光泽，呈焦黄状；晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。防治青春期缺钙，应做到如下几点：??1、服用含钙的饮品或药品。如服用活性钙冲剂或乳酸钙、多种维生素钙等。要注意的是，服用钙制品连续不断地吃十几天后，停1周，再继续吃，或者1周内，连续吃3至4天，这样，才能保证体内钙的需要。有人说，吃钙多了，反而不长个儿，这是没有科学根据的。??2、经常晒太阳，让太阳中的紫外线促进钙吸收，如果做不到，就要适当服些鱼肝油。??3、多吃新鲜蔬菜和水果及含钙较多的食品，如虾皮、骨头汤等。
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