健康咨询描述: 大便前面好硬,后面稀颜色有点黑小便赤黄,喝多开水就不黄,便便有油质感,好难拉,3-4天一次,每次便量不多。吃过补脾益肠丸,但感觉上火,我有高血压。我这是怎么了?:
想得到的帮助: 帮我看看
病情分析:
吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
指导意见:
多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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