总是爱感冒

      容易感冒发烧，说明免疫力比较低，平时饮食清淡容易消化，不吃凉的油腻的，油炸的食物，荤素搭配，按时定量的吃饭，注意休息，不要熬夜，同时适当的运动，增强体质。
      

      你好，反复感冒可能存在维生素及微量元素缺乏，如维生素A缺乏，锌缺乏等。要多摄入富含丰富维生素的食物，如南瓜，西红柿，胡萝卜，各种新鲜蔬菜水果，均衡饮食结构，合理搭配。
      

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是气虚兼有维生素缺乏有关的
      指导意见：
      建议是注意补充维生素的结合注意添加辅食的助于改善你的症状
      
      以上是对“总是爱感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况要考虑为免疫力差，会引起反复感冒的。
      指导意见：
      因为感冒主要见于免疫力差的人，所以主要在于通过平时加强营养，加强锻炼来使自己的免疫力提高，如果一旦感冒了就要及时治疗，以免延误病情。建议你还可以去疾控中心注射流感疫苗对预防感冒有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话主要还是一个抵抗力比较差的表现的
      指导意见：
      注意第一发烧感冒不要着急去看医生打针之类的。多休息。注意多喝水。物理降温为好。第二是饮食多吃哈一点鸡蛋牛奶等。多去运动去户外运动。适当的晒晒太阳是最好的。
      注意多运动像这种天气要注意i保暖。